絶対 キレイ なりたい 女子

キレイになりたい私が好き勝手に調べたことを書いていくブログです。
キレイになりたい人に役立つブログになるといいな♪

 

キレイになりたい女子必見です。

先日、テレビ番組を見ていたら、横浜中華街の特集を放送しており、そのなかで、エビチリチャーハンを美味しそうに食べてるシーンがあり、作っているみることにしました。
冷凍のエビ(大)と長ネギ、(多分玉ねぎでもいける)、そして、クックドゥのエビチリソースの簡単エビチリ。10分くらいで調理できます。本格的にするなら、殻つきのブラックタイガーを剥くところからなんでしょうが、結局、そっちのほうが、手間とお金が掛かるからやめました。
チャーハンは、玉ねぎと、ベーコン(できれば、厚切り)と玉子です。味付けは中華味ペーストというものです。いままで、ウスターソースとか、照り焼きソースなどでチャーハンを作ったことがありますが、結局、中華味の普通のチャーハンがおいしいと思いました。
出来たチャーハンにカレーのようにエビチリをかけて終わり。とても、おいしかったです。
ただ、次女が食べずに、焼いたシシャモばかり食べていました。ボディカル ボニック

 

続きを読む≫ 2014/05/22 20:41:22

うちの次女はみかんが大好きです。最近、毎朝みかんを食べて幼稚園に通っています。いや、次女だけでなく、家族全員が大好きです。
私も、幼い頃は、決まってオレンジジュースや、オレンジフレーバーのものを好んで食べていました。いま、思いだしましたが、、15年前まで、ケンタッキーの定番レギュラーメニューにナゲットというのがあって、オレンジソースというのがあったような?気がします。
昔、特急電車で旅行した時の定番といえば、冷凍みかんでした。今でも売っていますかね。あの、超ひんやりしていて、「ごりっごりつ」って食べる感覚がとても美味しかった思い出があります。学校の給食でも出ていました。
冷凍みかんて、夏場に食べれること を想定して開発されたそうです。しかも、ただ、生のものをただ凍らせるだけじゃなく、いちど、水に浸したから凍らしているそうですね。ちょっとした手間がかかっているそうです。
思い出しましたが、風邪ひいた時のみかんはいいって言う人がいますが、それは、ビタミンCが含まれているからだそうです。

 

続きを読む≫ 2014/05/19 06:33:19

我が家の娘たちはとても、こんにゃくが大好きなんです。私は、特に好きでも嫌いでもありませんが、娘たちは取り合うほど好きなようです。
先日も、お好み焼きに入れたら、次女はこんにゃくだけを取り出して食べていました。それだけ、こんにゃくが好きなんですよね。
思い返せば、長女もこんにゃく大好きで、ある地方の国立公園の売店で買った味噌田楽を離乳食期間にもかかわらずぺろりと食べたことがありました。あのときは、さすがにびっくりしました。
白いこんにゃくと、黒いこんにゃくってスーパーに置いてありますが、なんで色違いがあるのか調べてみました。製法の違いがあります。白いこんにゃくは、こんにゃく粉からつくるので、白くなるのと、黒いこんにゃくは、生芋からつくります。生芋だと、黒い皮が入るため黒いこんにゃくが出来上がるそうです。
白いこんにゃくは主に東日本で、よく食されていて、黒いこんにゃくは西日本で、よく食されているようです。たしかに、私は北国育ちですが、こんにゃくが白いのしかみたことありませんでしたね。
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続きを読む≫ 2014/05/16 04:47:16

消毒って聞いただけで、あまりいい印象をもたれないかもしれません。一般には虫の退治とかがその業務なんです。
私は、賃貸不動産の入れ替えの際に、消毒業務と言って、入居前に消毒薬を散布する仕事をしていました。なんの消毒薬かというと、ゴキブリを発生させなくするためのものです。主にリフォーム後に行います。
ひどい部屋だと、リフォーム後で綺麗になっているのにゴキブリはいるもん なんですよね。薬を散布するだけで、多い部屋だと10匹くらいは出てきます。もちろん死骸で。ゴキブリは、薬で苦しくなると、広いところに出てくる習性があるようなんですよね。
先日我が家も、引越しましたが、新しい住居に薬をさんぷしたところ、こんなに寒くなってきたにもかかわらず、三匹くらい出てきました。びっくりです。
たまに、再施工というのが、ありますが、大抵は引越人が連れてくる可能性が大です。冷蔵庫のモーターが巣になっているケースがほとんどなんですよね。
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続きを読む≫ 2014/05/14 15:12:14

昨日新宿にあたらしくオープンした「野郎ラーメン」を食べに行きました。店の名前は、新宿西店・・だったかな?西武新宿駅そばなんですよね。
西武新宿駅の脇の通りで目立たない通りにあったせいか、他店のようにメッチャ並んでいなくて、ラッキーでした。この手のラーメン好きが気づいたら尋常じゃないくらい並ぶんでしょうね。
野郎ラーメンは”ラーメン二郎”に近いテイストで、脂がギトギト系の麺、モヤシメガ盛り系のラーメン店です。ただ、味は、”ラーメン二郎”よりも美味しいと評判で人気のある店です。女性も、入りやすく店員も明るいイメージです。
ただ個人的に、”ラーメン二郎”のようなトッピングの入れ方はなく 、チャーシュー自体も、ラーメン二郎の方がはるかに上に行ってるような気がします。
ただ、麺は美味しい。中太麺か平太麺を選択できて、私は、中太麺を頼んだところ、.麺に何か練りこんでいるのがわかりました。普通の麺とは違って、美味しい麺でした。
ボディカル

 

 

続きを読む≫ 2014/05/08 06:24:08

美容効果による若返りに関心が強い人達の間で注目度が高いものに、美容クリニックなどで受けられるフェイスリフトがあります。若返りに効果的だというフェイスリフトとは、どんな内容なのでしょうか。若返り治療の技術は年々進んでいますが、フェイスリフトはその最先端です。フェイスリフトの治療法の1つに、こめかみへと皮膚を引き上げるものがあります。たるみを引き締めたい部分に糸を通すことで、真皮層がコラーゲンやヒアルロン酸を作りだす機能をアップし、肌の弾力を向上させ若返りを図るという方法もあります。皮膚を切開する若返りは、効果が確約されていることや、持続時間が長いことが大きなメリットであるといえます。メスを用いた若返り治療は、手術費用が高いという欠点があります。施術後は変わりないように見えても、糸を使う場合は日数の経過によって効果が現れます。治療を受けて若返り効果を得ていることを周りの人に気づかれたくないという人、急激な変化は抵抗がある人向きです。若返り効果がある治療は様々なものがありますが、それぞれに利点と欠点とがあります。肌の状態や、たるみの進み具合から、最もやりやすそうな若返り治療をしましょう。施術担当者のスキルや実績によっても施術結果は変わります。事前に口コミ情報を調べたり、カウンセリングを受けて情報収集をしてください。納得のいく若返り治療を受けるためには、あらかじめカウンセリングを受けて、治療の内容や料金体系など、不明な点をはっきりさせておくと安心して受けられます。
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続きを読む≫ 2014/05/04 08:48:04

ダイエットを始めるなら誰もが簡単ダイエットをしたいと思っていると思います。簡単ダイエットといっても人によって、簡単だと思えることは違っていると思いますが、基本的に簡単ダイエットと言えば、○○するだけといったような一つのことをするだけでダイエットが出来るというのが簡単ダイエットといわれるものになるのではないでしょうか。簡単ダイエットは色々とありますが、たとえば、書くだけで痩せるレコーディングダイエットと呼ばれるダイエット方法がありましたが、こちらは人気がありました。また置き換えダイエットも簡単ダイエットに入ると思いますが、なかなか継続して続けられない人が多いかも知れませんね。簡単ダイエットは手軽に始められるというメリットがありますがその反面で、簡単すぎて、続かないというような声も上がっています。わざわざ何かしなくてはいけない、辛い運動や食事制限をするようなダイエットに比べると、簡単ダイエットは手軽でいいかも知れませんが、簡単なゆえにすぐに辞めてしまう人もいるとのことですから、簡単ダイエットといってもあまり本気でダイエットしたいと思っている人にとっては向いていないかも知れません。簡単ダイエットの種類は色々とありますから、まずは簡単ダイエットの方法を自分で見つけてその上で自分に合っているかどうかを見極めたうえで簡単ダイエットを始めるといいかも知れませんね。簡単ダイエットこれから先も新しいものがいろいろ出ると思います。
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続きを読む≫ 2014/04/26 12:00:26

女子のダイエットで絶対なりたくないのがリバウンドです。
原因を把握した上でダイエットを実践すれば、リバウンドを起こさないことも可能です。ダイエットを達成し、かつリバウンドも起きないようにするためには、どんな心がけが効果を表すものなのでしょう。一時的にダイエットはできたけれどリバウンドしたという場合、心身共に負担の大きい痩せ方をしているようです。ダイエットをしている時と、ダイエットをしていない時に落差があると、リバウンドしやすくなります。ダイエットが終わってからもダイエット効果のある取り組みを続けていければリバウンド対策になると言われています。カロリー過多な食生活は改めるべきですが、代謝を一定以上の水準に留めておくためにも、栄養の偏りがないように必要な食事はとりましょう。体を動かした後は、筋肉の疲労と修復を助けるために、アミノ酸とたんぱく質は必須です。サプリメントを活用して体に必要な栄養素を摂取することで、リバウンドの原因になる栄養素の欠乏状態を改善することができます。きちんと栄養を確保することで過剰な食欲が起きなくなり、食事量の調整が苦痛にならなくなるでしょう。長続きする運動をするためには、楽しんでできて、代謝を促進できるものがあればいいでしょう。筋肉が衰えると代謝が低下し、リバウンドが発生しやすくなります。目指す体重に達してからも運動は続けて、筋肉が少なくならないようにするといいでしよう。食事の見直しと適度な運動という代わり映えのしない結論ですが、それがリバウンドの原因を取り除く大事な要素です。江原啓之公式サイト

 

続きを読む≫ 2014/04/21 10:54:21

人間ドラマが多彩な「ウォーキングデット」は日本でも人気のあるアメリカの人気ドラマです。アメリカでは既にシーズン4が放送されています。日本では、DVDがシーズン3まで発売されています。HULUならシーズン4が見れるそうです。
あまりにも、人気のあるドラマで、視聴者を釘付けにするせいか、とうとう、ゲーム化されました。日本ではプレステーション3、XBO X360で遊べます。内容はオリジナルのキャラクターが中心となっていますが、本編とのつながりを見せる部分もあってエピソード1から、ハーシェルさんなどがでています。
発売元はサイバーフロントという会社です。ゾンビといえば、バイオハザードのカプコンとかのイメージが強いのですが、最近は無名の会社も頑張って面白いゲームを作っているんですhね。
ただ、このゲームは、アクション性よりも、アドベンチャー要素が強く、会話での選択ミスをすると、不利になったり、.展開が変わるようです。
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続きを読む≫ 2014/04/20 10:21:20

若返りたいと思う女子はたくさんいますよね。
どうしたら若返るのかと思って調べたら、手っ取り早いのは手術です。
お肌の若返りのためにフェイスリフトを美容整形外科で受けたという人はいますが、どういった手段で皮膚を引き上げるものなのでしょう。SMAS法という手術方法が、フェイスリフトではよく行われているようです。皮膚だけでなく皮膚と筋肉の間にあるSMAS筋膜まで引っ張り上げる方法です。周りの組織ごと皮膚を引っ張り上げることによって、より長い期間に渡って皮膚のリフトアップを行うというやり方です。耳の手前のシワから耳の後ろまでぐるりとメスを入れるのがSMAS法の基本的な方法です。SMAS筋膜と一緒にたるみがある皮膚を剥がし、引き上げて再び皮膚につけ直すのがSMAS法です。SMAS法の利点は、皮膚と一緒に脂肪を持ち上げられることです。最後に、使わない皮膚を切り取って皮膚を縫います。痛みに耐えるのがつらいという人でも、局部麻酔ほ施すので心配いりません。手術の時間はクリニックによっても差がありますが、だいたい2〜3時間で終わります。入院の必要はなく、1週間ほどで抜糸になります。10日から2週間くらい顔に腫れが出るという人がいます。フェイスリフト後の状態には十分に注意をしましょう。どの程度若返り効果が現れたかは、3カ月後に腫れがきれいになくなって、顔がすっきりした時にわかります。フェイスリフト手術の前にカウンセリングを受けて、施術後にどんなリスクがあるか、肌への負担はどのようなものかなどを想定しておくことが重要です。
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続きを読む≫ 2014/04/19 13:21:19